【これは爆買いしちゃう…】コストコ神の無添加&オーガニック食品15選 | リピ買いと初めての購入品

こんにちは、生活を見直して不調が激減した無添加大好き健康オタクのゆりなです。

コストコは「高品質な商品を可能な限り低価格で提供する」というコンセプトの会員制倉庫型店舗チェーン。

スーパーでは見かけない独自ブランドやコスパの良い無添加・オーガニックの食品も多く揃っていて、ついついカゴに入れてしまうんですよね…

結果、毎回合計額が恐ろしいことになることはコストコあるあるではないでしょうか….(我が家だけではないと願いたい…)

今回は片道4時間ほどかけて行ってきたコストコで購入した無添加やオーガニックの食品を15つまとめました！

記事の最後には今回の買い物の恐ろしい合計額も発表しちゃいます…笑

ではまずは無添加生活では欠かせない調味料からチェックしていきましょう！

▽YouTube動画はこちら！

コストコで買える無添加&オーガニック調味料5選

まずはコストコで買える無添加・オーガニックの調味料を5つ紹介していきます。

①オーガニックエキストラバージンオリーブオイル BAENA PDO(初) 916g 2,698円

コストコで今回初めて購入したのはコストコブランドであるカークランドの「オーガニックエキストラバージンオリーブオイル」です。

原産国はスペインで、有機JASマークとEUオーガニック認証マークの両方がついています。

オリーブオイルの中でも、エキストラバージンオリーブオイルは最高品質とされており、酸度が0.8%以下と定められています。

今回購入したものは「酸度は最大0.5%」と記載があり、EUが定める高い品質を保証するPDO(Protected Designation of Origin)の商品でもあるので、安心して使えるオリーブオイルだと感じています◎

オリーブオイルと記載があっても他のオイルが混ざっている商品もあったりして、アレルギーや体の炎症を起こす原因になったり、老けやすくなってしまうなどデメリットも大きいので、普段使うオイル選びは慎重にしていきたいです。

②オーガニックメープルシロップ 1L 2,128円

次に紹介するのはリピート購入したカークランドの「オーガニックメープルシロップ」です。

色が均一で沈殿物や不快な匂いがないなどの品質基準をみたいしているカナダグレードAのメープルシロップで、USDAオーガニックの商品です。

色はアンバーで、メープルシロップの豊かな香りや味わいが感じられます。

メープルシロップって少ない量でも結構なお値段がすることが多いので、コストコの商品はコスパが良いなぁと感じています。

実は1年ほど前くらいまで「開封後は冷蔵庫で保存」ということを知らずに保存していました…！

1Lなので少しスペースは必要ですが、現在はしっかり冷蔵庫で保管しています(笑)

③オーガニックブルーアガベ 1,02kg✖️2本 2,368円

3つ目に紹介するコストコで購入できる無添加&オーガニックの調味料は「オーガニックブルーアガベ」です。

コストコが知るきっかけになった「オーガニックブルーアガベシロップ」！

固まったりもしないし、粘度も高くないので使いやすく、溶けやすいので飲み物などの甘味として活躍することが多いです。

アガベシロップのメリットを次のように感じています。

一方でアガベシロップの主成分は果糖のため肝臓で代謝されるので、過剰摂取は肝臓に負担をかけてしまうので注意して使っています。

④ヒマラヤピンク岩塩 368.5g x 2本 1,298円

4つ目に紹介するコストコで買える無添加調味料は「ヒマラヤピンク岩塩」です。

ヒマラヤの山々でとれた塩で、ピンク、赤や白の色が、ミネラルを含んでいることを示しています。

2本セットで1,298円なのでコスパも良く、遠慮せずにガシガシ使えるので、暖かい時期にはバーベキューでも活躍してくれました！

⑤グラスフェッドバター 450g 1,248円

調味料編の最後に紹介するのが、今回片道4時間かけてコストコに行った理由…といっても過言ではない「グラスフェッドバター」！

グラスフェッドバターとは牧草のみを食べて育てられた牛のミルクから作られたバターで、次のような魅力があります。

前回購入した1年前と比べるとやはり値上がりしていましたが、通常のよつ葉バターが150gで406円なので450gにすると1,218円でそれほど変わりません…！

栄養価や牛が過ごす環境のことを考えても、我が家はやはりグラスフェッドバターを選びたいなぁと感じています。

コストコで買える無添加&オーガニックチーズ5選

今回コストコに行った大きな理由の2つ目が無添加・オーガニックチーズの調達！

コストコでは無添加でコスパの良いチーズが多く、今回は5種類ゲットしてきたので紹介します。

①ASIAGO(アジアーゴ) DOP 500g 1,298円

1つ目に紹介する無添加チーズは「ASIAGO DOP」です。

無添加であるうえに、イタリアのDOPという伝統的な製法や品質が保証されている高品質なチーズ！

これまたナッツ(特に素焼きのアーモンド)と合わせて食べても美味しかったです…！

②オランダゴーダ 800g 1,158円

次に紹介する無添加チーズは2度目のリピート購入「オランダゴーダ」です！

商品名の通り、オランダ産のゴーダチーズでなんと800gで1,158円というコスパの良さに驚きます！

ほのかな木の実のような風味とクセのないマイルドな味わいが特徴のチーズです。

そのまま食べてもよし、料理にも向いています。

苦味が気になる場合は、熱することで消えるのでより美味しく食べられます。

③ベルギーモッツァレラ 800g 1,080円

今回初めて購入してみた「ベルギーモッツァレラ」も、無添加チーズです。

こちらのチーズもコスパが良く、なんと800gで1,080円なので驚きです…！

ミルキーであっさりした味わいともっちりとした食感が特徴のチーズで、そのまま食べるのはもちろん、サラダのトッピングやカプレーゼとしても大活躍します！

伸びの良さも人気があるので、ピザやグラタン、パスタなどに使うのにも最適です。

④ソル・レオーネ 冷凍モッツァレラ 1kg 2,398円

4つ目に紹介するコストコで買える無添加チーズはリピート商品の「ソル・レオーネ 冷凍モッツァレラ 」です！

冷凍コーナーに売っている丸いタイプのモッツァレラチーズで、長持ちする点がお気に入り。

「冷凍のチーズって美味しいのかな？」と最初は不安でしたが、個別急速冷凍されたチーズなので冷凍期間が長くなってしまっても美味しく楽しめました。

味はあっさりとしたミルキーな感じで、誰でも楽しめるのではないかなぁと感じています。

室温だと1〜2時間で解凍できたり、食べる前に食べる量だけ使えたりするのでとても便利！

⑤オーガニックフェタチーズ 300g 1,178円

5つ目に紹介するコストコで買える無添加チーズは、「オーガニックフェタチーズ」です。

フェタチーズとはギリシャを代表とする伝統的なチーズで、主に羊のミルクなどから作られています。

塩気が強めで酸味があり、さっぱりとした後味とほろほろした食感が特徴のチーズ。

有機JASマークとEUオーガニック認証マークに加えて、品質保証マークのPDOの記載もあるこだわりのチーズです。

食べてみると心配していた臭みもなく、塩気と酸味がしっかりあるお味で「海外の味…！」という印象でした笑

初めての味でしたが、美味しくいただきました！

コストコで買える無添加&オーガニック食品・おやつ5選

最後にコストコで購入できる無添加やオーガニックの食品・お菓子&おやつを紹介していきます。

ではそれぞれについて簡単に紹介していきますね。

①オーガニックトルティーヤ チップス 1.13kg 1,178円

1つ目に紹介するコストコの無添加お菓子は「オーガニックトルティーヤ チップス」です。

こんにゃくなどに使われる「水酸化Ca」が添加されていますが、それ以外はオーガニックや遺伝子組み換えではない原材料などが使われています。

食塩には海塩が使われており、シンプルで飽きのこない味で、おやつとしてもぴったりです。

オーガニックの商品ですがオイルも使われていおり、カロリーも高いので油断は禁物！

夫がサラダに乗せてみたのですが、「クルトンみたいになって美味しい」と話していました(笑)

②無塩ミックスナッツ 1.13kg 2,368円

お次に紹介するのが「無塩ミックスナッツ」です。

今回初めての購入品でいつも素焼きを購入しているのですが、夫が選んだこちらは「落花生油」が使われているナッツでした。

5種類のナッツが入っており、普段買うミックスナッツには入っていないピスタチオが入っていたり、初めて聞くナッツ「ブラジルナッツ」も入っていたりして面白い商品です。

ブラジルナッツには「セレン」という栄養素が豊富で、1粒で1日の推奨摂取量を超えるという情報もありました。

過剰摂取には注意が必要ですが、セレンは抗酸化作用があったり、免疫力の向上や脳機能の保護に役立ったりするという嬉しい効果も期待できます。

いくつかのナッツを食べてみましたがオイルが使われているので、素焼きのものと比較をすると風味があり、香ばしい味がします。

③有機無塩カシューナッツ 1.13kg 2.258円

私のコストコの推しナッツが「有機無塩カシューナッツ」です。

オーガニックのカシューナッツが使われており、無塩で焼かれていないナッツ！

カシューナッツにはカリウムやリン、マグネシウム、亜鉛、鉄などのミネラルやビタミンBが含まれているのが特徴。

焼かれていないので「香ばしくカリッとした仕上がりが好き」という方には不向きですが、カシューナッツ本来の柔らかい食感や甘さなども楽しめるところが好きでリピートしています。

④有機栽培 幻のもち 1kg 1,528円

4つ目に紹介するコストコで購入できる無添加・オーガニック食品は「有機栽培 幻のもち」です。

お正月は過ぎましたが、いつ食べても美味しいお餅…！

イオンで特別栽培のお餅を購入して美味しいなぁと感じたので、コストコで「有機栽培米のお餅」を見つけて試してみたいという気持ちを抑えられませんでした(笑)

日本有数の米どころである山形県庄内(しょうない)地方特産の希少な品種である「でわのもち」が使われています。

パッケージに「地球の自然環境が、いつまでも維持できることを祈りながら、米づくりに励んでいます」との記載があり、このような思いの生産者さんを応援できるのは嬉しいので、買ってよかったなぁと改めて思いました。

お汁粉にして食べたのですが美味しかったです！

有機栽培のお餅が1kgでこのお値段なのも嬉しいです。

⑤Zu ストレートオレンジジュース 2L 998円

コストコにはいろいろな無添加のストレートジュースが売っていますが、今回リピ買いしたのは「Zu ストレートオレンジジュース」です！

ストレートのオレンジジュースが2リットルで1,000円以下なのでコスパの良さにも驚きますが、リピートの理由はそのお味…！

果肉が入っている甘さと酸味のバランスが絶妙なオレンジジュースで、とても美味しいです◎

製造はヨーロッパ最大で歴史のあるジュースメーカー。

1本のボトルに24個分の新鮮なオレンジが入っていて、100mlで１日に必要量のビタミンC３０％に相当するとのことです。

コストコの近くに住んでいたら頻繁に買ってしまいそうです…

▽Amazonなどでも発見！

ちなみに瓶入りのストレートリンゴジュースや、ブラッドオレンジジュースなどもありどちらも美味しいので、気になる方はチェックしてみてください！

コストコにはコスパも良い無添加&オーガニック食品がたくさん！(しかも楽しい)

今回はコストコで購入できるコスパも良い無添加&オーガニック食品を紹介しました！

コストコの年会費はかかりますが、コスパの良さなどを考えると元は取れると思って我が家は課金しています笑

トイレがかなりアメリカっぽかったりするので、買い物をしながら海外の雰囲気も味わえて楽しいです。

ちなみに今回の買い物合計額は年会費も入れて41,000円にもなって青ざめました…笑(グラスフェッドバターをまとめ買いしたりしたので仕方ない…)

最後にコストコで買える無添加商品をジャンルごとにまとめておきます。

美味しく楽しい無添加生活で、健康的に過ごしていきましょう！

ではまた次の記事でお会いしましょう！ばいばい！