【業務スーパーおすすめ無添加12選】鬼リピ食品から新商品までを正直レビュー🔥調味料やお菓子、食品の最新購入品🥳

2026年8月14日

こんにちは、生活を見直して不調が激減した無添加大好き健康オタクのゆりなです🙋🏻‍♀️

今回の業務スーパー無添加調査では、大好きな商品の再販から新商品の正直レビュー、なんとあの商品の値上がり…まで最新情報をまとめています🎥✨

後半はおやつが多めで、できるだけ体の負担を減らすアレンジレシピなども紹介しているので、楽しく健康生活を送るための参考に少しでもなれば嬉しいです💪🔥

2026年夏最新！業務スーパーおすすめ無添加食品12選

2026年夏最新、無添加大好き健康オタクが選んだ業務スーパーの無添加食品は次のとおりです💁‍♀️

2026年夏業務スーパー無添加食品12選

グラスフェッドバター無塩
プラス糀生みそ糀美人
松の実
プルーン
砂糖不使用デーツバー
アイスコーヒー無糖
皮付きカシューナッツ
なつめくるみ
幸田商店ポップコーン
国内産白玉粉
オーガニックチョコレートカカオ100%
オーガニックココナッツクリーム

①グラスフェッドバター無塩 454g 1,250円

今回は最寄りの業務スーパーに置かれているグラスフェッドバターの数が減っており、「グラスフェッドバター無塩」の大きいサイズしか売ってなくて、「え？またなくならないよね？」とちょっと不安になりながらゲットしてきました！

原材料

生乳(ニュージーランド)

無塩バターを一度使ってから、焦げにくい感じが好きで、今回も無塩が売っていて良かった🙏
コストコには有塩しか売っていないので、ウエストゴールドの無塩が買えるのはありがたいです。

グラスフェッドバターの魅力は、「豊富なカロテン（ビタミンA）」や、「良質な脂質（オメガ3）」、骨や歯の健康に欠かせない「ビタミンK」、腸内環境を整えてくれる「酪酸」などの栄養が含まれているところ🧈

カロテンの影響で、一般的なバターよりも黄色が濃くなる傾向があるところも特徴の一つです🧈

値段だけ見たら「高い！」と思うかもですが、454gというたっぷりサイズなので、一般的なバターのコスパと比較をしてもそれほど変わらなく、栄養価も高いということで、最近はグラスフェッドばかり買っています🐮🌱

②プラス糀生みそ糀美人 650g 398円

国産米・国産大豆100％で作られているのにリーズナブルで家系の救世主…と言っても過言ではない「プラス糀生みそ糀美人」！

原材料

米（国産）、大豆、食塩

なんと前回は328円だったこちら…ついに値上がりで398円になっていました😭

値上がりは悲しいですが、他の愛用味噌の原材料がアメリカ産になったり、値上がりしていたりする中、税抜ギリギリ300円台なのはありがたい…！

やさしい甘みと深い旨みが特徴の味噌で、夏はきゅうりにつけたりしても美味しいです🙆‍♀️

溶けやすくて使いやすいので、この味噌単体で味噌汁を作ることもあるのですが、以前購入したトモエ北海道仕込み味噌と混ぜて使うと旨味が増して美味しいです🤤
実際に単体で使った時と比較をすると、味噌汁を飲んだ時の夫の喜び具合も違うのでやれやれです…😂

③松の実 20g 238円

ずっと気になっていた「松の実」！

少量で試しやすいサイズで業務スーパーで発見したので購入してみました👀

原材料

松の実(中国)

松の実はナッツの仲間で、不飽和脂肪酸やビタミンE、マグネシウムなどのミネラルも含まれています。

松の実ならではの「ピノレン酸」には、抗酸化作用や酸化ストレス、脂質代謝との関係が研究されており、健康へのさまざまな可能性が注目されている成分👀✨

そのまま食べてみると、クリーミーでほんのり甘味がある感じ🙆‍♀️
後味にほんのり松の香りがします…！🌳
軽くローストしても(160度で6分くらい)、香ばしくて美味強いみたいです💪

サラダにトッピングしたり、炒め物やパスターソースとしても活躍してくれるとのこと💪

普段摂れていない栄養を摂れるのは嬉しいので、私はアーモンドやカシューナッツに混ぜてちょこちょこ食べていこうと思います。

④プルーン 300g 498円

お次も最寄りの業務スーパーでしばらく姿を消していた「プルーン」！

原材料

プルーン(チリ共和国)

ドライプルーンはGI値が低いうえに、食物繊維やカリウム、ビタミンKやビタミンA、マグネシウム、鉄分なども含まれる優秀なおやつということで購入してきました🙆‍♀️

こちらも復活のタイミングで、前回の購入から70円値上がりしており498円になっていました…😭

ドライプルーンに関する2014年の研究では、”便秘の人が3週間プルーンを摂取すると排便回数や便の状態が改善した“ということが報告されていたりするので、すっきりしたい時のおやつとしてもグッド🙆‍♀️

また、プルーンは骨の健康との関係が研究されていて、閉経後女性を対象とした研究では骨密度の維持が見られたという内容もあるので、年齢を重ねた体にもかなり優秀なのではと感じています…！

食べてみると果肉が柔らかく甘さもしっかりあるプルーンで、コクと少しの酸味があって美味しい！
個人的にプルーンは常温より冷やして食べるのが美味しくて好きです！
しっかり甘いのに栄養もたっぷり&食後血糖値の急上昇が起こりにくいと言われているので、これまた嬉しいです🥹

系統的レビュー：プルーンが消化管機能に及ぼす影響
 プルーンは閉経後女性を対象とした12ヶ月間の無作為化比較試験において、股関節の骨密度を維持することが示された：プルーン研究

⑤砂糖不使用デーツバー 40g 78円

7月、しばらくずっと品切れ中でやっと会えたのが「砂糖不使用デーツバー」！

ちょこちょこ探しに通っている感じでは、月初に入荷するのかなぁという印象ですが、皆さんの最寄りではどうですか？🍫

原材料

デーツペースト、オーツ麦、落花生、低脂肪ココアパウダー、ローストピーナッツペースト
（ポーランド）

リーズナブルなうえ、砂糖不使用で美味しく、食物繊維もタンパク質も摂れるおやつでお気に入り！

特にブラックコーヒーと合わせると美味しいんですよね…🤤

デーツの自然な甘さと、ピーナツやオーツ麦の香ばしさも感じられ、このシリーズの中で唯一の無添加です🙆‍♀️
デーツはしっかり甘いのにGI値も31~50と高くなく、血糖値の急上昇の心配もせずに食べられるので、ニキビも虫歯も嫌な私は最近ますますこちらが好きになっています笑

夫は私ほど好きではないみたいなので、こっそり食べられないところもメリットの一つです🤭

⑥アイスコーヒー無糖 220ml 118円

夏はひんやりアイスコーヒーが飲みたい！ということで、業務スーパーでも無添加のものを発見してきました🕵️

「スジャータ無糖ブラック」です☕️

原材料

コーヒー(国内製造)

ブラックなら無添加でしょ！と思うところですが、意外と香料が入っていたりするので、原材料チェックは欠かせません(｀・ω・´)

説明を見てみると、アラビカ種100%使用で、苦味・酸味・コクのバランスがよく、深煎り焙煎されているとのこと✍️

早速飲んでみると…思ったより酸味があり、苦すぎずコクと味の濃さを感じるコーヒーで、正直「これが118円は嬉しい…」と感じました🤭予想以上に美味しくいただけました😆

⑦皮付きカシューナッツ 400g 1,098円

お次も久しぶりの再販に歓喜した「皮付きカシューナッツ」！

久しぶりの登場ですが、お値段前回と変わらずで安心しています😮‍💨

原材料

カシューナッツ（ベトナム産）、食塩

ナッツ類の中でもマグネシウムがトップクラスで豊富なカシューナッツ！

さらにこの皮にはポリフェノールも含まれているとのことで、美味しくアンチエイジング効果も狙えるなんて最高ではないでしょうか…！✨

カロリーは高めなので食べ過ぎ注意ですが、この皮がカリカリで香ばしく、塩分がカシューナッツの甘味を引き立ててくれているので美味しい！「しょっぱいお菓子枠」でもありなおやつです🤭

夫も結構好きみたいで、一度買うとすごいスピードで減っていってしまう商品の一つです…!

⑧なつめくるみパイ 250g 498円

初めて見かけた&砂糖不使用おやつということで買ってみたのが「なつめくるみパイ」！

原材料

なつめ、くるみ(中国)

ねっとりコクがある甘さのなつめに、カリッと香ばしいくるみをサンドした中国のお菓子という説明があり、食べたことがなくて新鮮です…🕵️

なつめには食物繊維やポリフェノールなどが含まれていたり、心血管の健康を支える食品とも言われる「くるみ」が使われていたりと、栄養もたっぷりの組み合わせに少し驚いています👀

ほんのり黒糖のようなコクと控えめな甘さの夏目にカリッと胡桃が入っていて、全く罪悪感のないお味！
私は1度ではまだハマっていませんが(笑)、なつめチップスとか、なつめが好きな方にはヒットするおやつなのではないでしょうか…！

⑨幸田商店ポップコーン 120g 78円

お手頃価格の無添加お菓子として「ポップコーン」もアリではないでしょうか💪🔥

原材料

とうもろこし(アメリカ)
※分別生産流通管理

お家で手軽にできるポップコーンには添加物や植物油脂が使われていたりする中、こちらはシンプルにとうもろこしだけなのが嬉しい🌽

「お安いから遺伝子組み換え不分別か…？」と目を光らせてチェックすると「遺伝子組み換えの混入を防ぐために分別流通管理を行っています」という記載があったので、買い物カゴに追加しました🏃‍♀️

購入を決めたもう一つの理由が、販売者さんが以前買って美味しかった干し芋や、プロテインがわりに飲んでいたことがある「黒胡麻アーモンドきなこ」製造している「幸田商店」さんだったことです👀✨

我が家には過去にポップコーンを欠かさずストックして、映画館で出てくる大サイズを平らげていたポップコーン職人がいるので、作るのは職人に任せたいと思うのですが、家で作るとオイルの種類も、味付けも選べるのでいいですね🥳

裏にある説明通り作ると美味しく仕上がりました！笑
オリーブオイルで作るときには油の量に気をつけたら大丈夫そう！味付けは後からでも大丈夫そうで、成功した時はアボカドオイルで作って美味しくできました🙌

⑩ 国内産白玉粉 200g 348円

去年の夏も購入したのですが、今年もまた食べたくなって「国内産白玉粉」を購入してきました💪

こちらも大ニュースなのですが…去年の購入価格をチェックしたら218円…今年の夏が348円ということで値上がり幅が大きく驚きました🥺

それでも国内産のもち米100%とのことで嬉しいなぁと感じています。

原材料

もち米(国内産)

白玉は食後の血糖値が急激にあがりやすい高GI食品に分類されるので、今回はGI値を下げて安心して食べるべく、かぼちゃを半分入れて、みたらしを作ってみたいと思います🤤

材料

かぼちゃ 50~80g
白玉粉 50g
水 50cc(少しずつ入れて調整)
みりん大さじ2
砂糖大さじ2(今回はアルロース大さじ3)
醤油大さじ2
片栗粉大さじ1/2

白玉は、加熱して柔らかくしたかぼちゃを潰して、白玉粉と水に混ぜたら、沸かしたお湯で浮き上がってから1分茹でたら完成！1分冷水にさらして、水気を切ります。

タレは、みたらしの材料(みりん、砂糖、醤油、片栗粉)を入れて、中火くらいでとろみがつくまで煮たら合わせて完成です🙌

カボチャみたらし団子の参考レシピ

半分以上かぼちゃなので、少しかぼちゃのペースト感があるのと、白玉粉のみより弾力は控えめで柔らかいので、喉に詰まるのが心配な場合でも安心して食べられそう🙆‍♀️かぼちゃの主張は強すぎず、罪悪感も減って美味しい…みたらしも濃くてみたらし好きの私も存分に味わえました…🤤
かぼちゃの栄養も摂れるし、GI値も砂糖も気にせず、みたらしが食べられるのは幸せすぎる…

前原製粉株式会社

11. オーガニックチョコレートカカオ100% 75g 548円

前回作ったチョコバナナが美味しすぎたので、今回も「オーガニックチョコレートカカオ100%」をリピートしてきました！🤤

原材料

有機カカオマス(スペイン)

カカオ100%である分、ポリフェノールも豊富なのでアンチエイジング効果も期待できるし、私はアレンジをするために買っていますが、そのまま食べても苦すぎて無理〜！という感じではないのも嬉しいです💪🔥

前回作ったチョコバナナを凍らせたら、コンビニやスーパーで売っていて買いたくなっちゃうフローズンチョコバナナにもなるので、暑い時期の安心おやつとしてもおすすめです🤤

100%チョコのチョコバナナ

オーガニックダークチョコ100% 75g
お好きな甘味22.5gくらい(今回はアルロース32gくらい)
オイル小さじ1
お好みでバニラエクストラクト少々
お好みでシナモン少々
バナナ1~2本

正直、虫歯予防のために砂糖を控えてから大好きだったチョコレートもしばらく食べられていなかったので、気軽に100%のチョコを買えて、虫歯リスクの低いアルロースを使ってチョコおやつを作って美味しく食べられるのは、おみくじで大吉が当たった時くらい感動したことの一つです…！😭

12. オーガニックココナッツクリーム 400ml 318円

前回、ココナッツミルクを買ってみて美味しさや使い勝手の良さに感動したので「オーガニックココナッツクリーム」も試してみることに🥥

原材料

有機ココナッツ(スリランカ)

オーガニックトマト缶もそうですが、オーガニックのものがお手頃価格買えるのも業務スーパーの魅力ですよね…☺️

ココナッツミルクよりも濃厚で、生クリームの代わりに使えるということで、今回はココナッツクリームを使ったアイスクリーム作りに挑戦してみます👩‍🍳

乳製品不使用で、甘味も自分で選んで美味しいアイスができたら最高です…
他のレシピを見てみたら、ココナッツフレークをまぶしても美味しいとのことで、業務スーパーの砂糖不使用ココナッツチップスも大活躍してくれそう！

ココナッツアイス

ココナッツクリーム200ml
全卵1個
砂糖40~50g(今回はアルロース65g)
バニラエッセンス少々(なくてもOK)
塩ひとつまみ

このアルロースの分量だと結構しっかり甘めに仕上がります！
味はトロピカル感がある手作りバニラアイス！という感じで、生クリームアイスが食べたい時けど乳製品を控えたいなぁ〜という時にも満足できるお味☺️
ほんのりココナッツの風味と乳製品のようなコク、卵とバニラの風味が美味しかったので、今度作るなら、甘さもう少し控えめで作ろうかなぁと感じました🙆‍♀️

参考レシピ