こんにちは、生活を見直して不調が激減した無添加大好き健康オタクのゆりなです🙋🏻♀️
今回は2025年夏最新の業務スーパーで買える無添加食品を合計15個紹介していきます！
ゆる無添加の商品もありますが、夏に大活躍しそうな商品もたくさん発見したので「暑い夏を美味しく、お得に乗り切りたいよ〜」という方もぜひ最後までチェックしてください💪
👇YouTube動画もあります！
業務スーパーで買える無添加調味料4選
まずは業務スーパーで買える無添加調味料を4つ紹介していきます！
- ミル付きヒマラヤピンクソルト
- 純・七味とうがらし
- 純粋はちみつ
- 北海道練乳
余談ですが、前回足を運んだ業務スーパー…寒すぎて冷凍食品チェックがかなりしんどかったです…。みなさんのお近くの業スーはどうですか？
業務スーパー無添加調味料①ミル付きヒマラヤピンクソルト 110g158円
1つ目に紹介する業務スーパーで買える無添加調味料は「ミル付きヒマラヤピンクソルト 110g158円」です。
岩塩(パキスタン)
天然の岩塩鉱から採掘された甘みのあるまろやかな味が特徴のピンクソルト。
不純物の無い色のきれいなものだけを選別して詰められています。
ミル付きで便利だったり、容器がガラスだったりする岩塩が158円とは驚きです…！
ミル付きの岩塩って量も調節しやすかったり、テーブルソルトとしても使いやすいので、我が家でもかならず1つは常備しています💪
夫も「甘みがあるのでそのままご飯にかけても美味しい岩塩が好き」というタイプです笑
食べてみると…がつんと塩辛い感じはなく、まろやかさと旨みが感じられる岩塩でした！
業務スーパー無添加調味料②純・七味とうがらし 15g 88円
続いては夫が職場で使いたいという希望で購入した「純・七味とうがらし 15g 88円」。
こちらもとってもリーズナブルで、原材料は次のとおりです💁♀️
赤唐辛子(中国)、陳皮、黒ごま、青さ、けしの実、山椒、麻の実
夫に尋ねると「うどんにかけたい」と話していましたが、調べてみると、卵かけご飯や鍋、赤身肉やポテトにマヨネーズと混ぜてつけるなど、幅広い使い方がありそうです💪
今回はキムチ鍋と七味マヨにチャレンジしてみました！
キムチ鍋に入れると唐辛子の辛さが引き立つので、辛味調整が簡単にできて便利です！
家族の辛さの好みが違う場合にも1本あると助かる調味料。
マヨに入れると一気におつまみ感がアップして、辛さだけではない味もして美味しかったです🤤
業務スーパー無添加調味料③ブルガリア 純粋はちみつ 250g 458円
前回の動画ではシュンドルボンのはちみつを紹介したので、今回は「ブルガリア産の純粋はちみつ 250g 458円」を試してみることにしました🍯
はちみつ(ブルガリア)
ガラス容器に入っており、固まっている感じがあるので「お、これは生蜂蜜なのでは？」と思ってカートに投入。
調べてみると、低温で丁寧に加熱充填（じゅうてん）して、栄養と旨味を閉じ込められているはちみつだということがわかりました👀
高温加熱されているものよりも、酵素やビタミンなどはちみつがもつ栄養素が残っていることが期待できるので健康を意識している方も嬉しいはず。
ミツバチがヒマワリやアザミなど、一年を通していろいろな花を渡り飛んで集めたはちみつなので、花の種類や収穫時期によって季節ごとに違う味わいがあるという点も、食べる楽しみがあるなぁと感じます。
はちみつ本来の優しい甘味と香りがあります。
香りは花の感じがして、シュンドルボンの方がクリアであっさりしている感じ！
味わうと花の香りが口の中に広がりますが、少しクセも感じるので、使いやすさより栄養価を重視する方向けかなぁという印象です🍯
せっかくの低温加熱なので、ドリンクやヨーグルトに使うなど加熱をしない用途で活躍してもらいます🍯
業務スーパー無添加調味料④雪印 北海道練乳 130g 228円
4つ目は多分１０年以上ぶりの購入…！
「夏はかき氷だ〜！」というおうちも多いかなぁと思いカートに入れてみた商品「雪印 北海道練乳 130g 228円」です。
北海道産の生乳を100％使ったミルクのおいしさがしっかり感じられる練乳で、原材料は次のとおり。
生乳(北海道産)、しょ糖(44.2%)
練乳といえば…子どもの頃はかけすぎると注意されていたので、一人暮らしをしてからそのまま口に絞って幸福を味わっていたという思い出があります…(みなさんも…ありますよね？)
カロリーも高めなうえ、砂糖もたっぷり使われているので、使いすぎは注意ですが、かき氷やフルーツに少量かけて楽しむことで、暑い夏を乗り切れるパワーになってくれるかもしれません💪🔥
調べてみると、スムージーやアイス、プリンなどに入れると美味しいとのことで、冷凍いちごでスムージーを作ってみました！
- 冷凍いちご：100g（5〜6粒程度）
- 牛乳（または豆乳）：100ml
- 練乳：大さじ1〜2（お好みで）
- ヨーグルト（プレーン無糖）：大さじ2（入れるとさっぱり＆コクが出る／省略可）
- 氷：お好みで（シャリ感アップ、濃度調整に）
ミルキーで自然な甘さがいちごの味を邪魔せず、とっても美味しいです！
他の甘みで作る時より、練乳の香りが良い仕事をしてくれていて、お店のスムージーの味に近い気がします…🤭
今回は購入していませんが、冷凍いちごも販売されていたので業務スーパーで材料を揃えることも可能です🍓
夏にも嬉しい業務スーパー無添加食品・飲み物7選
続いて「これは夏に嬉しすぎる！」と感じたものも多い業務スーパーで買える無添加食品や飲み物を紹介していきます🕵️
- 野菜たっぷりチヂミ
- 焼ばらのり
- 焼きざみのり
- 白玉粉
- わらび餅粉
- オーガニック緑茶
- 冷凍マンゴーチャンク
業務スーパー無添加食品①野菜たっぷりチヂミ 390g(3枚入) 448円
1つ目に紹介するのは今回初購入の「野菜たっぷりチヂミ 390g(3枚入) 448円」。
基本はグルテンフリーが好きなので普段は買わないのですが、たまにくる「ご飯作りたくない病」を患った時にも良いかも！と思って試してみることにしました。
野菜（タマネギ、ニラ、にんじん、エリンギ、ネギ）、小麦粉、てんぷら粉(小麦、米粉、その他)、植物油脂、卵、食塩、しょうゆ / 膨張剤
なんとこのチヂミ、フライパンに凍ったまま入れて片面3分ずつ加熱すればOKとのこと👀✨
原材料の始めに野菜がきているので多く使われているのがわかり、5種類も入っているのは罪悪感を減らしてくれます🙏笑
タレはついていないので醤油と酢、ごま油などで簡単に作ります。
ニラがたっぷりで緑色になっていました👀ニラの味が強すぎる感じでもなく、食べやすい味でした！
油を引いて焼くと、外はカリカリで美味しかったのですが、原材料に植物油脂が使われているのでたくさん食べると少し油っぽい感じに🤔
次調理するなら、レンジで…にしようかなぁと感じました！
「もう疲れてご飯の準備したくない…」という時のために冷凍庫に忍ばせておくと心強そうです💪
業務スーパー無添加食品②焼ばらのり 20g 498円
海苔って結構高いイメージがあったのですが、業務スーパーで国内産の海苔がお得に買えるのを発見してしまいました！
今回購入したのは「焼ばらのり 20g 498円」！
乾のり(国内産)
海から摘み取ってきた海苔をそのまま乾燥させて焼上げられていて、ラーメンや味噌汁、サラダなどに振りかけるだけで簡単に海苔の風味を味わえる商品です！
海苔は「海のスーパーフード」とも呼ばれ、ビタミンB群やヨウ素、葉酸、食物繊維なども豊富なので、栄養面でも食卓に取り入れたい食材。
ビタミンB群、特にビタミンB1にはだるさや疲労感を和らげる効果も期待できるうえ、軽くて食べやすいので夏バテ対策にもぴったりだと感じます🙆♀️
千切ったりする必要もなく簡単に使えるので便利です🙆♀️
めんつゆと合わせてサラダにかけたら、あっさりした夏に美味しい和風サラダができたし、「簡単に栄養も追加できて嬉しいなぁ」と感じました。
ちなみに、白米にこの海苔をかけて岩塩をパラパラするととってもおいしく、簡単におにぎり風の味が楽しめました🤤🍙(これは夫が発見！笑)
業務スーパー無添加食品③瀬戸の一ばん 焼きざみのり 10g 168円
3つ目に紹介するのも業務スーパーで買えるお手頃価格の海苔「瀬戸の一ばん 焼きざみのり 10g 168円」です！
乾のり(国内産)
製造者は兵庫県にある「播磨のり」の専門店、「有限会社瀬戸内のり」さん。
刻み海苔って、少量で香りと風味が引き立つのが魅力だなぁと感じます。
丼ものや冷奴、麺類はもちろん、お茶漬けやピザに乗せて和風アレンジなど幅広く活躍してくれるので、あると便利な一品です🙆♀️
私は米粉のたこ焼きをする時、和風だれに入れて食べるのが好きです…！
業務スーパー無添加食品④国内産 白玉粉 200g 218円
やっぱり夏に食べたくなるものの一つが…あのつるつるもちもちの白い子…「白玉」という方も多いのではないでしょうか！
業務スーパーで「国内産 白玉粉 200g 218円」を発見しました🕵️！
もち米(国内産)
白玉粉って海外産のものが多かったり、国産の商品だと少しお高めだったりしませんか…！
国内産の白玉粉が200g入って218円とは…白玉好きの私たちは大喜び！笑
余談ですが、びっくりドンキーのパフェに白玉が入らなくなったこと…とってもショックでした…。(同じ気持ちの方いたらコメント欄にお願いします…😭笑)
アイスと餡で簡単なデザートを作ったのですが、もちもちで白玉自体もおいしくて美味しすぎました…(みたらししらたまも作りたい…)
大福も作れるとのことで、こんなにお手頃価格で買えるなら気軽に挑戦できそうです💪
業務スーパー無添加食品⑤わらび餅粉 82g 88円
ひんやりした冷たさとともにぷるんと弾む柔らかさ…ひんやりするのに心がホッとする…
お次に紹介するのは白玉粉の製造者さんと同じく前原製粉株式会社さんの「わらび餅粉 82g 88円」です！
さつまいもでん粉(国内産)
わらび餅好きな方、皆さんの中で何人くらいいらっしゃるでしょうか🙋🏻♀️
でも美味しいわらび餅って、少量で意外とお値段高かったりしませんか…！😭
この粉を使うとお手頃価格で国内産原材料のわらび餅が食べられるうえ、冷やす時間を除くと作業は5〜6分だけで作れるのでかなり魅力的です🤤
1袋で4食分できるとのことですが、作ったわらび餅は24時間以内に食べなきゃならないので、作る量は要注意だなぁと感じています🤔笑
わらび餅自体に少し甘味もつけながら、作っていきたいと思います👩🍳
わらび餅は初めて作ったので調理時間や冷やす時間などのコツが掴めなかったからか寒天っぽくなってしまいました🥹
味はあっさりしていて、夏に美味しいおやつだなぁと感じたので、もっと上手に作りたかったです….！
業務スーパー無添加食品⑥オーガニック緑茶 50g(25袋入り) 248円
USDAオーガニックやEUの有機認証マーク「ユーロリーフ」、有機JASマークもついた「オーガニック緑茶」が25袋入りで248円?!
驚かせてくれたうえに可愛いパッケージの「オーガニックグリーンティ」の原材料はこちら💁♀️
有機緑茶(スリランカ)
有機栽培された茶葉を100%使用し、程よい渋みと爽やかな味わい、すっきりとした後味が特徴の緑茶。
ティーバッグも紙でできていて、その点でも安心できます。
紅茶で有名なスリランカで作られている緑茶なので、日本の緑茶とは違い紅茶っぽい香りや味、少し酸味と渋みがあるなぁというお味でした。
そのまま飲むなら私は日本の緑茶の方が好きですが、香りとかも良いので牛乳でラテや、スイーツ作りなどにも合いそうだなぁという印象なので、今回は緑茶のパウンドケーキを焼いみようと思います👩🍳
ほんのり香ばしい緑茶の香りがするパウンドケーキができて美味しかったです🤤
味わいながら食べるとお茶の良い香りがほんのり口の中に残る感じでした！
緑茶には抗酸化作用のあるカテキンが含まれ、がん予防や老化防止、ダイエットのサポート効果なども期待できるので、数種類の味の緑茶をストックしておくのにもありだなぁと感じます🍵
業務スーパー無添加食品⑦冷凍マンゴーチャンク 500g 428円
最後に紹介する業務スーパーで買える無添加食品は「冷凍マンゴーチャンク 500g 428円」です！
マンゴー(ベトナム)
食べごろの完熟マンゴーをカットして、急速冷凍した商品。
夏って冷凍マンゴーがとっても美味しく感じるので、ついついストックしておきたくなっちゃいます。
マンゴーには肌の健康維持や目の粘膜保護をしてくれるビタミンAが豊富！
抗酸化作用もあるので、紫外線ダメージ対策にも貢献してくれるはずです💪
香りはジューシーで甘さはありますが、今まで食べたことのある冷凍マンゴーより味が薄めに感じました！(その分？たまにある生臭さもなさそう！)
あっさりマンゴーなので、濃厚な味が好きな方は物足りないかも…！
結構繊維がある感じなので、食物繊維が豊富なのかな?と期待しながら食べて行きたいと思います💪笑
業務スーパー無添加お菓子・おやつ4選
最後に業務スーパーで買える無添加お菓子やおやつを紹介していきます！
- ドライマンゴー
- 徳用素焼きミックスナッツ
- トルティーヤチップス
- チョココーティング 冷凍いちご
後半2つはゆる無添加商品になっているので、ゆるめに楽しみたい方向けです🙆♀️
業務スーパー無添加お菓子・おやつ①ドライマンゴー(砂糖不使用) 70g 188円
「またマンゴーかい！」というツッコミも入りそうですが、次に紹介するのは「ドライマンゴー(砂糖不使用) 70g 188円」です。
さきほどの冷凍マンゴーはベトナム産でしたが、こちらはカンボジア産🕵️
マンゴー(カンボジア)
ケオロミートを使用し、濃厚な味わいとしっかりした食感が特徴のドライマンゴーです🥭
ちなみに隣に売っていた甘さがついているタイプは無添加ではありませんでした！
ベタつかないタイプなので、つまみやすい◎
予想以上にしっかり甘くて美味しい！
そのまま食べても美味しいので、ヨーグルトでお帰りマンゴーしても絶対に美味しいやつです…🥭
業務スーパー無添加お菓子・おやつ②徳用素焼きミックスナッツ 270g 648円
やっぱり健康オタクが選ぶおやつといったら外せないのが「素焼きミックスナッツ 270g 648円」！
食塩や食用油が使われていないタイプで、原材料は次のとおりです。
アーモンド(アメリカ)、くるみ(アメリカ)、カシューナッツ(ベトナム又はインド)
ナッツって結構高くて、カルディのミックスナッツはマカダミアナッツも入っているので単純な比較はできませんが250gで842円なので、結構お得なのでは！と感じます🤭
味も普通に美味しい！
コスパなどを考えると、グラノーラやお菓子作りにも使いやすいです👩🍳
ナッツは健康効果も高いですがカロリーも高いので、1日に20〜28gくらいがベストだといわれていて、1日28gを食べると心疾患やがんリスク、総死亡率が減るという結果が出ているので、私も毎日食べるようにしています🥜
業務スーパーゆる無添加お菓子・おやつ③Totoposトルティーヤチップス 454g 568円
業務スーパーで無添加お菓子を探していた時に「ひとつは塩味も欲しいなぁ」と思って手にしたのが「Totoposトルティーヤチップス 454g 568円」！
とうもろこし粉、植物油脂、食塩 / 水酸化Ca
水酸化カルシウムはこんにゃくなどに昔から使われている添加物なので、私はそれほど気にしていません。
植物油脂が何か気になるところですが、トルティーヤはメキシコが発祥とのことで、原産国がメキシコのこちらを食べてみたくなってしまいました(笑)
実はもう一つ気になる点があって…油断していたのですが、とうもろこし粉に遺伝子組み換えについての記載がない〜！🙀
Amazonや他のサイトをチェックしてみると、同じパッケージのものでとうもろこし粉は遺伝子組み換えでないという記載も見つけましたが、今回購入したパッケージに記載はないので気になる方は避けるのが安心そう！🥺
トルティーヤの原材料にこだわるなら、大容量ですがコストコの有機トルティーヤチップスがおすすめです🤭
とうもろこしの素朴な味と香りが引き立つ、ほのかな塩味のスナックです。
パリッとした食感が特徴。
大容量&カロリーが高いので食べ過ぎ注意ですが、大人数の集まりなどにも重宝しそうなゆる無添加なお菓子でした！
業務スーパーゆる無添加お菓子・おやつ④チョココーティング 冷凍いちご 200g 348円
続いてもゆる無添加おやつなのですが、気になってしまった「チョココーティング 冷凍いちご 200g 348円」！
この見た目と可愛いパッケージ…原材料は少し添加物が使われていて、普段なら買わないのですが惹かれてしまいました。
いちご、ダークチョココンパウンド(砂糖、ココナッツオイル、ココア粉末、ココアバター、カカオマス、全粉乳)/乳化剤、香料
乳化剤と香料が気になってしばらく売り場の前で悩んでいたのですが、オイルにココナッツオイルが使われていたりするし、暑い時期に嬉しいし、このタイプのバナナは見かけるけれどいちごは初だったので…思い切ってカゴに投入っ！ 🥹
甘酸っぱいいちごをパリッとした食感のほろ苦いチョコでコーティングした商品で、「半解凍後に召し上がりください」と記載があります。
ちなみにバナナも少しお安い値段でありました🍌
しっかりした甘さと存在感のあるチョコレートを味わっていると、甘酸っぱいイチゴが登場して美味しすぎる…！昔はピノが大好きだったのですが、大人になった今はこれが良いかなぁ…🤤❤️
甘さがしっかりあるから数粒で満足させてくれるところも嬉しい！
これで無添加だったらBEST BUY確定しそうな味でした。
チョココーティングされた冷凍いちごがこのお値段とは…さすが業務スーパー！
甘いチョコアイスを食べている感覚なのに最後フルーツの美味しさで「ちゃんとビタミンも摂れてるなぁ」と思わせてくれるこれ、最高でした…(笑)
何かを頑張ったご褒美としても嬉しい商品です。
2025年夏の業務スーパー無添加購入品まとめと買ってよかったもの！
今回は夏に大活躍してくれるものを中心に業務スーパーで買える無添加食品を紹介しました！
コスパも良く夏に楽しめるものが多く、リピート品も多そうな予感です🥹🙏
今回の購入品の中からのベストバイを選ぶとしたら…「白玉粉」です！
作る楽しさと、食べた時の幸福感…白玉好きの方にはこの夏必ず楽しんでほしい商品でした！
正直、チョココーティングいちごもかなり好きでした…🍓
今日も最後まで見てくださり、ありがとうございました！
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では、また次の記事でお会いしましょう！ばいばい🙌
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