こんにちは、生活を見直して不調が激減した無添加大好き健康オタクのゆりなです👩💻✨
今回は「これはもう手放したくない！」と感じた無添加食品を15個紹介していきます！
2025年、多くの無添加食品を試してみて、「絶対リピ買いしたい…」と思うものを厳選してみました！
スーパーやAmazonなどで気軽に買えるものばかりなので、健康的な生活の参考に少しでもなれば嬉しいです💪🔥
2025年のベストバイ無添加食品15選はこれ！
2025年のベストバイ無添加食品に選ばれた15個は次のとおりです💁♀️
①無添加調味料 : ゲランドの塩 ボトルタイプ 250g 1,026円
1つ目は「ゲランドの塩」のボトルタイプです🧂
海水(フランス)
工程:天日、乾燥、粉砕
フランスブルターニュ半島の塩田で、熟練の塩職人の手で作られている塩🧂🌊
食塩相当量は93.9gで、ゲランドの塩公式サイトによると、含まれるミネラル量は次のとおりです。
| ミネラル | 100gあたりの含有量 |
|---|---|
| マグネシウム | 435mg |
| カルシウム | 160mg |
| 鉄 | 17.5mg |
こちらはイオンで買いましたが、コープでも発見しました👀
塩は少し灰色で、塩味が尖っていなくて、海藻や鉄分も含まれているからか旨味もあって美味しいです！
やっぱりボトルタイプは使いやすくて、何に使っても美味しいので、テーブルソルトとしても大活躍しています🙆♀️
塩の出口の「push」エリアがついていると、塩が出にくくて序盤は苦労していたのですが、蓋をとってpushエリアを取り外してみると使いやすさが倍増したので、夫もよく使うようになり、我が家のスタメン入りが確定しました💪🔥笑
②無添加調味料 : マルドン シーソルト 125g 864円
2つ目のベストバイは、結晶型でサクサク食感も楽しめる「マルドン シーソルト」！
私はカルディで購入しましたが、スーパーでも見かけます👀✨
海水(イギリス)
工程：平釜、乾燥
食塩相当量は96.6gで、100gあたりに含まれるミネラルは次のとおり。
| カリウム | カルシウム | マグネシウム |
|---|---|---|
| 51mg | 93mg | 46mg |
結晶型で他の塩よりサイズも大きく、口の中でゆっくり溶けていくので、お肉の味を引き立ててくれ、グリルなどとの相性がばっちりです！
この塩をゲットしてから、牛肉をガーリックとオリーブオイルで焼いて、この塩で食べる…という食べ方が美味しすぎて抜け出せずにいます…笑
口に入れた瞬間、塩のカリッとした食感とお肉のじゅわっとした感じがマッチして、特別なソースはいらないかもというレベル…
メインの塩の他に、マルドンも備えておけば、塩の世界がまたひとつ広がるなぁ…と感じる商品です🧂
③無添加調味料: 海の精 あらしお(赤ラベル) 500g 1,298円
3つ目に紹介するのは、普段の料理で大活躍してくれた「 海の精 あらしお」です🧂
美しい自然に囲まれた太平洋に浮かぶ伊豆大島の国立公園内で、清らかな海水だけを使って作られている国産の伝統海塩🧂🌊
海水（伊豆大島近海）
工程=天日、平釜
ナトリウムだけでなく、健康保持に欠かせないマグネシウムやカルシウム、カリウムが豊富に含まれています。
| 成分 | 100gあたり |
|---|---|
| 食塩相当量 | 86.36g |
| マグネシウム | 700mg |
| カルシウム | 400mg |
| カリウム | 240mg |
しっとりしているタイプなので、私はスープやカレー、煮物などの味付けに使うことが多いです。ほのかな甘さや旨さ、コクやキレなどがある塩なので、少量でもしっかり味を出してくれるなぁと感じています。
おにぎりを作るときに使っても美味しかったです🍙✨
④無添加調味料: 足立醸造 国産有機醤油 720ml×2本 3,280円
普段は高級なので「ひえ〜」となるのですが、Amazonプライム感謝祭のときにお得にゲットした「足立醸造 国産有機醤油」も美味しくで2025年のベストバイ入りしました👑
有機大豆（国産）、有機小麦（国産）、食塩
塩には赤穂(あこう)の海水塩、水には兵庫県の清流杉原川(せいりゅうすぎはらがわ)の名水が使われており、こだわりがすごい醤油です…👩💻
現在は720mlのもの1本で1600円ほどですが、Amazonのプライム感謝祭の時に1本1300円ほどになっていたので試してみたくて購入してみると…
木桶でじっくり熟成されているので、芳醇な香りや味が美味しい…！また、角がない感じも好きです…
夫も「この醤油美味しいよね！」と話しており、長芋とろろや目玉焼きにかけたり、バター醤油で味付けするときにも大活躍中です💪🔥
⑤無添加調味料: 味の母 300ml 534円
5つ目に紹介するのは「「味の母」」です。
味の母はみりんの旨みとお酒の風味を合わせ持つ発酵調味料で、今年初めて使ってみました。
米（国産）、米こうじ（国産）、食塩（メキシコ、国産）
料理の味をまろやかにしてくれたり、うまみと甘みを足してくれたりするところに感動！
我が家では豚汁や炊き込みご飯に入れておいしさをワンランクアップさせて楽しんでいます。
⑥無添加調味料: 福来純 伝統製法熟成 本みりん 500ml 990円
6つ目の無添加ベストバイは、福来純の「伝統製法熟成 本みりん」です。
もち米(国産)、米麹(国産米)、米焼酎
熟成に３年程度かけて作られているので深みのある甘みと複雑なうまみが特徴のみりん。
他の本みりんと比較をしても、熟成期間が長くて色が濃く、味見をしてみると甘さが強めではちみつ感さえ感じて美味しいです🍯
今は砂糖をできるだけ減らすことを意識しているので、生姜焼きなどを作るときなどにも甘めのみりんに助けられることが多いです🥹🙏
この大きなサイズはAmazonで購入して、小さいサイズはコープでゲットしました！
大きな瓶だと重いので、小さいサイズの方に移し替えて使っています👩🍳
⑦無添加調味料 : KAKEDASHI かけだし 100g 1,516円
パックタイプのだしも試したのですが、粉末タイプを使って便利だなぁと感じたので「KAKEDASHI(かけだし) 」も今年のベストバイに仲間入りしました！
昆布粗粒（北海道産）、かつおのふし（国内産）、いわし（国内産）、さば（国内産）、しいたけ（国内産）、あじ（国内産）
国産の6種の素材を粉末化して作られており、カルシウムやマグネシウム、鉄、カリウムなど、いろいろな栄養素を手軽に摂れる嬉しい商品🙆♀️
味噌汁に入れていますが、ざらざら残ったりもしないし、だしパックの素材を気にしたり、ゴミも少なかったりするので、今後もリピートの予定です🤤
いろいろな素材が入っていて出汁の主張が強すぎないか不安だったのですが、全然そんなことはなく、それぞれが優しく出汁の味を出してくれるので、安心して使えています🐟4杯分の味噌汁で、だいたい4gほどを使うと計算すると、25回分作れます👩🍳
⑧フンドーキン 生詰 無添加あわせみそ 1.8kg 798円
コストコで見つけた大容量の「フンドーキン 生詰 無添加あわせみそ 1.8kg」も今年買って良かった無添加調味料の一つ！
1.8kgの大容量は公式サイトで1,148円なのに対し、コストコではなんと798円で売っていました👀
原材料の米が米国産になったので「国産のままが良かったなぁ〜！」というのが本音ですが、味は変更前と変わらず美味しいので、コスパが良いこの味噌は家計的にも助かります🙏
米（米国産）、大豆(分別生産流通管理済)、 食塩、大麦
フンドーキンの生詰めあわせみそは、甘さと香ばしさが特徴で、夫婦で好きな味の一つです。
味噌汁に使うのはもちろん、キムチ鍋や胡麻鍋にいれるのも美味しくておすすめです。
⑨無添加調味料: グラスフェッドバター 454g 1,250円
我が家で大活躍中の「グラスフェッドバター」は、業務スーパーで買えるウエストゴールドのグラスフェッドバターとコストコの商品にお世話になりました！
生乳、食塩(ニュージーランド)
一般的なバターと比較をすると、牛が牧草を食べているので牧草に含まれる「豊富なカロテン（ビタミンA）」と「良質な脂質（オメガ3）」、歯や骨に欠かせない「ビタミンK」、腸内環境を整える「酪酸」などが入っているという、栄養面でも嬉しいバターです🙆♀️
ちなみに個人的な感想ですが、一般的なバターよりミルキーな風味が強いかなぁという印象で、ウエストゴールドのバターとコストコのマリンフードを比較すると、ウエストゴールドの方がミルキー風味が強めかなぁと感じることが多いのですが、どちらも試したことがある方どうですか？良かったらコメントで教えてください！
パンケーキに乗せるのもよし、我が家では炊き込みご飯の最後に入れてみたり、ズッキーニや長芋など、野菜✖️バター醤油の組み合わせが大好きなので、生活に欠かせない存在です🥹🙏
バターが多くて使いきれない！という場合は、冷凍保存もできて、使い切れる量を切ってラップに巻き、アルミホイルで包んでからジップロック！という方法が紹介されていました👀
私はあまり気にせず、コストコで数個仕入れた時はそのまま冷凍していましたが、特に問題なく使えていました…！
そのまま冷凍する時も乾燥防止のためにラップで巻いてから、ジップロック！が王道の方法みたいなので、次からはそうしようかなぁと考えています🫣
⑩無添加食品 : アルチェネロ 有機 グルテンフリー スパゲッティ 250g 756円
小麦は避けたいけどパスタが食べたい…という願いを叶えてくれるアルチェネロの「有機グルテンフリースパゲッティ」もベストバイにランクイン！🎖️
イタリア産の有機とうもろこしと有機米でつくった小麦不使用のスパゲッティです！
有機とうもろこし粉、有機米粉(イタリア)
グルテンフリー商品は意外と添加物が多いかも！と思うものがあったりする中、シンプルな原材料で嬉しいうえ、初めてこのパスタを食べた時は、想像以上においしくで感動しました😭✨
ツルツルの小麦パスタと比較をすると、加熱しすぎるとパサパサしちゃったりもしますが、クセなども全くなく夫も美味しいと食べているので、パスタを食べたい時はこちらを購入しています！
ミートソーススパゲッティも美味しいし、最近はエビと水菜のペペロンチーノみたいな味付けが好きでよく食べています🤤
小麦パスタと比較をすると高いなぁと感じるので、我が家では他の具材を多めにしてパスタは半分を2人で分けています💪笑
Amazonで買うとスーパーより安く、最近は591円でゲットしました🥹🙏
記事作成時点でも安くなっているので、気になる方はチェックしてみてください。動画の概要欄にもリンクをまとめています🍝
11. コストコ 冷凍ムキエビ(尾なし) 908g 2,588円
冷凍庫に忍ばせておけば、何かと便利な「冷凍ムキエビ」はコストコベストバイの一つです🦐
えび、食塩(タイ)
スーパーの冷凍エビには、pH調整剤やリン酸塩、亜硫酸塩などの添加物が使われているものありますが、こちらは無添加という点で嬉しく、何度もリピートしています。
この中でもリン酸塩は過剰摂取をすると、体内のミネラルバランスが乱れて、カルシウムが足りなくなり、骨が脆くなったり、肝臓に負担をかけたりしてしまうという可能性があるので注意しなければと感じています👀
えびは高タンパク、低脂質でビタミンB群やミネラル、タウリンなどが含まれている栄養満点な食材！🦐
パスタやお好み焼き、エビチリを作っても美味しく、「今日の食事のたんぱく質は何にしよう」と困ったときにも使いやすいので、今後もストックしておきたいなぁと感じる商品です。
12. コストコ 有機無塩カシューナッツ 1.13kg 2,378円
コストコで必ずカートに入れる「有機無塩カシューナッツ」もベストバイ商品のひとつ！
有機カシューナッツ(ベトナム)
カシューナッツは、ナッツの中でも鉄分や銅、亜鉛、マグネシウムなどのミネラルが豊富に含まれています。
貧血予防や免疫・味覚、健康な肌の維持などに大切なミネラルなので、私も毎日美味しくいただいています！
ローストされていないので香ばしさやカリッと感はありませんが、柔らかくて食べやすく、甘味もあって美味しいので、もう数えきれないくらいリピートしています…！
朝、カシューナッツとアーモンド、コーヒーをいただくのが毎日の楽しみのひとつです🤤☕️
👇ちょっと割高ですが、Amazonなどでも販売されています。
13. 無添加食品: Yogi Tea, コンフォーティングカモミール 16p 1,023円
ハーブティってあまり飲んだことがなくて、ドキドキしながら買ってみた「ヨギティー オーガニックカモミール」！
寝る前に飲み始めてから、体調…特にPMSの時期のイライラなどが少し減った気がするので、ベストバイに選出しました🌼
有機カモミール
こちらはカルディでゲットした商品。
有機カモミールが使われているうえ、マイクロプラスチックフリーの堆肥化できるティーバッグが使われているところも安心して選べるポイントだなぁと感じています✨
カモミールティーはりんごのような甘い香りが特徴🍎！
7分抽出して飲んでみると、ほんのりカモミールの香りがしますが、まったく癖がなく、飲みやすくて苦味がないお茶！というお味なので、「クセ強めのハーブティって苦手意識がある」という方も試しやすそう…！🍵
カモミールティの健康効果
カモミールティに期待できる健康効果としては、たとえば次のようなものが挙げられます。
- 質の良い睡眠のサポートとリラックス効果
- 抗炎症作用などで胃腸の調子を整える
- 肝臓保護作用
- 月経前症候群(PMS)を緩和する可能性
カモミールティの影響がどのくらいあるかわかりませんが、以前よりもPMSの時期のイライラやひどい不安感なども緩和されているし、胃痛なども減っている気がします…😭
睡眠のサポート効果については「産後の女性や高齢者の睡眠の質を改善する可能性がある」という研究もあったりするので、寝つきや睡眠の質が悪いかも…と感じる方も、試してみる価値がありそうです💪
カルディで初購入しましたが、iHerbの方がお安く買えるので、iHerbユーザーさんはそちらで買うのがおすすめです💪
【iHerb】Yogi Tea, コンフォーティングカモミール
14. イオン オーガニックブルーベリー 150g 278円
ここ最近、ブルーベリーはイオンの「オーガニックブルーベリー」をリピ買いしています🫐
有機ブルーベリー(チリ)
ブルーベリーは「2025年残留農薬が多い農産物」の11位にランクインしていて、できるだけオーガニックを選びたいと思っている果物のひとつ🫐
結構粒が大きめで食べ応えがあり、そのときによって甘さと酸味のバランスなどが違う感じもありますが、甘いことが多く食後のデザートとしても満足度が高めです🤤
ブルーベリーの健康効果
ブルーベリーは最強のフルーツの一つで、次のような健康結果が実証されています。
- DNAのダメージを修復する
- 言葉がなめらかになったり、記憶力が良くなったりと脳機能が改善する
- 幸福感がアップ
- 体の酸化レベルが下がったり、筋肉ダメージ量が減少したりというアンチエイジング効果
25gのブルーベリーを6週間食べたら、心疾患のある患者のDNAダメージが13%も減少したとのことで、少量でも効果がある点も嬉しいです！
イオンの商品は150gなので1日25gずつ食べると6日間持ちます！
2袋買ったら、1日40gほど食べれるので、コスパも悪くないかなぁと感じています💪🫐
15. 有機栽培 幻のもち 1kg 1,528円
最後に紹介する無添加食品ベストバイは年始にも大活躍してくれる「有機栽培 幻のもち」です。
こちらはコストコで購入した商品で、店員さんに尋ねてみたら季節限定という感じで販売されているみたいです🕵️
有機水稲(すいとう)もち米(山形県産でわのもち米100%)
原材料の「でわのもち」は、日本有数の米どころである山形県庄内(しょうない)地方特産の希少な品種。
シルクのような舌触りと弾力、自然な甘みが特徴のお餅。
外はカリッと、中はモチっと滑らかな舌触りで、他のお餅より弾力がある感じがしました。
有機栽培のお餅が1kgでこのお値段なのも嬉しいです。
パッケージに「地球の自然環境が、いつまでも維持できることを祈りながら、米づくりに励んでいます」との記載があり、このような思いの生産者さんを応援できるのは嬉しいので、買ってよかったなぁと改めて思いました。
2025年、みなさんのベストバイ無添加食品は何ですか？
こんな感じで、今回は2025年に購入した無添加食品を振り返りながら、ベストバイを紹介しました！
みなさんのベストバイ無添加食品は何ですか？
いつもいろいろな発見があって楽しいので、良かったらコメントで教えていただけたら嬉しいです🙏
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